Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1409 kcal
|
Fat: 124.97g | Prot: 54.78g | Carbs: 9.82g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Roi Thai Кокосовое Масло, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. Lunch: Семенишна Сметана 30%, Шашлык Куриный. Dinner: Jarrow Formulas Масло МСТ, Roi Thai Кокосовое Масло, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
26 Oct 18 by member: KASTA495
|
вот у меня похоже скачет, туда-сюда.
26 Oct 18 by member: Виккикики
|
Тоже надеюсь, что весы. Но это не точно)) Если жрать на кето углеводы, то нечего на весы пенять 🙈 Но уже всё, пришла в себя, публично заявляю!))
26 Oct 18 by member: ElenValery
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenValery's Weight History
|