|
Какой чудесный день!
|
80.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1285 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 104.56g | Carbs: 65.24g.
Breakfast: Мандарины, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Желе, Chiaru Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Котлеты из Куриной Грудки, Мексиканская Смесь, Ламбер Сыр 50%, Organic Life Масло Черного Тмина. Dinner: Ламбер Сыр 50%, Магнит Помидоры Черри, Квашеная Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Консервированный Тунец. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|