Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
705 kcal
|
Fat: 25.68g | Prot: 49.90g | Carbs: 66.48g.
Breakfast: Яичный Белок, Greenfield Чай Черный, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Магнит Хлеб 8 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|