Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1596 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 63.71g | Carbs: 154.83g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Поджаренный Белый Хлеб, Вафли, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Сливочный Сыр, Макароны Отварные. Dinner: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". Snacks/Other: Арахис, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|