Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
956 kcal
|
Fat: 21.79g | Prot: 44.77g | Carbs: 151.88g.
Breakfast: Сильпо Роллини с Вишней. Lunch: Барни Шоколад, Банан, Активиа Бифидойогурт 0,05%, Галичина Творог Нежирный. Dinner: Активиа Бифидойогурт 0,05%, Банан, Семена Льна, Галичина Творог Нежирный. Snacks/Other: Сильпо Роллини с Вишней, Kinder Chocolate, Барни Шоколад. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lispinach's Weight History
|