Blandine64's Journal, 24 Oct 18

Au lieu de grignoter 45 min d'elliptique!

View Diet Calendar, 24 October 2018:
1595 kcal Fat: 63.41g | Prot: 91.71g | Carbs: 160.16g.   Breakfast: Carrefour Pain Nordique, Kiwi, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert. Lunch: Pilon de Poulet, Carrefour Asperges Vertes, Carrefour Purée de Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Champignons de Paris, Pâtes (Cuites). Dinner: Baguette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Huile Végétale, Bavette de Boeuf, Butternut, Gustadéa Velouté de Potiron et Potimarron. Snacks/Other: Milka Chocolat Chaud, Twix Twix. more...
2309 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Bicycling (moderate) - 21/kph - 43 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Resting - 6 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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👏👏👏 
24 Oct 18 by member: Angie0807

     
 

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