Irena0406's Journal, 24 Oct 18


View Diet Calendar, 24 October 2018:
1399 kcal Fat: 44.28g | Prot: 125.88g | Carbs: 125.72g.   Breakfast: Националь Семена Кунжута, Помидоры, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Чеснок, Помидоры Черри, Golden Kings Масло Льняное, Макфа Вермишель Гречневая, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Vитамин Стручковая Фасоль. Dinner: Китайская Капуста, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара, Аркада Миндаль Сушеный, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
что за вкусняшки? овсяные печеньки? 
24 Oct 18 by member: Mash.mash.mash
Да , очень вкусно 🤤 овсяные печеньки-пп 
24 Oct 18 by member: Irena0406
А можно рецепт пожалуйста) 
24 Oct 18 by member: sagatelova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irena0406's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.