Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1642 kcal
|
Fat: 79.40g | Prot: 78.79g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Чай с Топлёным Молоком. Lunch: Окей Яблоко Медовое, Дикси Ветчина, Гороховый Суп, Чай с Топлёным Молоком. Dinner: Чай с Топлёным Молоком, Хреновина, Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью, Чай с Топлёным Молоком, Эльмика Отруби Ржаные с Морской Капустой, Магнит Банан, Чай с Топлёным Молоком, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|