저녁 20시 단호박찜 63g 쌈채소 60g 오징어데침 130g 구운계란
View Diet Calendar, 22 October 2018:
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1191 kcal
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Fat: 46.36g | Prot: 84.69g | Carbs: 111.47g.
Breakfast: 삼육 검은콩 두유. Lunch: 두부부침, 미역, 계란후라이, 현미밥, 맛있닭 닭가슴살 볼 치즈맛. Dinner: 상추 샐러드와 야채 모듬, 찐단호박, 찐 또는 삶은 오징어, 구운계란. Snacks/Other: 무화과, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. more...
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