Обед сегодня творожный 💛
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
693 kcal
|
Fat: 27.40g | Prot: 44.12g | Carbs: 73.30g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: Пятерочка Сливы, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Тёма Цыплёнок с Говядиной. Snacks/Other: Фрунат Орех Миндаль Экстра, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
|
2622 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Aerobics - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliMY's Weight History
|