Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1809 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 89.17g | Carbs: 213.44g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Снежок Снежок, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Сырники Мои. Dinner: Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое, Сыр Российский, Макароны Отварные, Орехи Кешью. Snacks/Other: Myprotein Micellar Casein, Морковь, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KIra2545's Weight History
|