Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1417 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 82.51g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: Каждый День Сыр Голландский, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Хлеб с Яйцом Жареный. Lunch: Царицыно Сырокопченая Колбаса с Индейкой, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Бахетле Суп Лапша Домашняя с Филе Курицы. Dinner: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Скит Майонез Провансаль 67%, Винегрет без Масла, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#*Elena*#'s Weight History
|