kafa_fena's Journal, 21 Oct 18


View Diet Calendar, 21 October 2018:
1303 kcal Fat: 88.73g | Prot: 56.38g | Carbs: 75.29g.   Breakfast: Şekersiz Çay, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Milföy. Dinner: Pınar Misket Köfte, Eker Süzme Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Koska Yaz Helvası, Su (Şişede), Yeşil Çay. more...
1465 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kafa_fena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.