lovely clara's Journal, 21 Oct 18

아침 더건강한 브런치후랑크 치즈+바나나+홈메이드 요거트 305kcal

View Diet Calendar, 21 October 2018:
1290 kcal Fat: 54.57g | Prot: 47.39g | Carbs: 162.95g.   Breakfast: 홈메이드 요거트, 바나나, 씨제이 더건강한 브런치후랑크 치즈. Lunch: 버터 파운드 케이크, 엔제리너스 카페라떼, 부대찌개, 깻잎장아찌, 버섯볶음, 숙주볶음, 밥. Dinner: 양념장, 도토리묵. more...
390 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
그릇이랑 쟁반?이 너무 예쁘네요... 자취하면 세트 그릇 사는게 노망아닌 로망... 
20 Oct 18 by member: 용식찌
이 식사도 좋으네요 ~ 한식이 칼로리는 더 낮지요~ 
20 Oct 18 by member: cdoomoo
@용식찌. ㅋㅋㅋㅋ 다행히 전 결혼후에 노망이 나서ㅋㅋㅋ 식기구와 플레이팅에 관심을 갖게 됐어요! 요즘 하나 둘 모으는데 재미가 솔솔 하네요. ^^  
21 Oct 18 by member: lovely clara
@cdoomoo. 나름 건강에 신경쓴 아침식사입니다. ^^ 간식 생각 안나고 든든하더라구요! 🤗 
21 Oct 18 by member: lovely clara

     
 

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