Спонсор дневной прогулки с собакой: золотая осень 🍂 хорошая погода и ненавязчивая компания! 🐕🐕🐕
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
1204 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 68.75g | Carbs: 81.13g.
Breakfast: Красные Помидоры, Мясо по-Французски. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Славянка Золотой Степ (19г), Красные Помидоры, Яйцо, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сахар, Чай. more...
|
|
2078 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
20 Oct 18 by member: Avgusta666
|
20000-это очень круто! 👍👍👍 Думаю за целый день я около 10т делаю, это я включила прогу и посчитала новый маршрут, чтобы хоть примерно знать и ориентироваться, когда я со своей бандой без телефона гуляю. Бег ненавижу, а ходить люблю. Жалко, что гуляю с собаками только в выходные😞
20 Oct 18 by member: greis.tih
|
А у меня дочь) Поэтому ходить приходиться огого)
20 Oct 18 by member: Avgusta666
|
Это классно, когда детки маленькие. Моей доче 11, уже потихоньку начинаются свои интересы и со мной не вытащить на прогулку. Раньше мы и с собаками гуляли, и на роликах вместе катались. Сейчас страшная домоседка стала, сидит и часами рисует, вроде и увлечение хорошее, но активности нет никакой.😞😞😞
20 Oct 18 by member: greis.tih
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greis.tih's Weight History
|