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Acho que passou um pouquinho!#ilovebulking#flexivel
View Diet Calendar, 19 October 2018:
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4180 kcal
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Fat: 123.38g | Prot: 275.72g | Carbs: 483.30g.
Breakfast: Requeijão, Pão Francês, Leite (Leite Integral), Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vitalin Farinha de Quinoa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tomates, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Bolo de Banana, Leite (Leite Integral), Select Pasta de Amendoim Integral, Aveia, Banana Caturra. more...
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