Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
624 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 44.80g | Carbs: 34.43g.
Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Приосколье Куриные Сердечки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Приосколье Куриные Сердечки, Молочное Дело Творобушки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikagera2002's Weight History
|