3일 내내 점심을 탄수화물로 든든히 먹었더니...칼로리가 모자람에도 무게늚...승질나서 견과류흡입...담주부터 저탄수화물로 다시 먹어야겠다ㅠ
View Diet Calendar, 19 October 2018:
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1485 kcal
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Fat: 75.07g | Prot: 52.11g | Carbs: 158.50g.
Lunch: 롯데 자몽 스파클링 에이드, 로제파스타. Dinner: 구운 혼합 견과류, 청정원 사브작 바삭한 닭가슴살 오븐구이 오리지널. Snacks/Other: 밤식빵. more...
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