|
1 aydır doğru düzgün tartılmadım diyeti de biraz sallamış olabilirim ve hatta biraz motivasyonum düşmüş olabilir. Cumartesi sabahı tartımla uzun süre sonra buluşacağım sonuç için heyecanlıyım 🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1363 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 26.88g | Carbs: 159.76g.
Breakfast: Poğaça. Lunch: Patates Kızartması, Gözleme. Dinner: Bulgur Pilavı, Çoban Salatası, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Other: Eti Karam Gurme Gofret. more...
|
|