Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
63 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
2264 kcal
|
Fat: 104.77g | Prot: 117.28g | Carbs: 206.79g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Тыквенные оладьи. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, яичный блин с сыром, Марти Сельдь Слабосоленая, Сметана 20%, борщ, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский. Dinner: Карп Запеченный, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|