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Heute ist es mir zum ersten Mal wieder passiert, dass ich das Essen vergessen habe, seit meine Tochter auf der Welt ist. Habe nicht mal 1000 kcal geschafft. 😃🙈
View Diet Calendar, 16 October 2018:
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983 kcal
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Fat: 54.83g | Prot: 48.24g | Carbs: 67.39g.
Breakfast: Nescafe Cappuccino, Veggy Friends Vegane Salami, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Kerrygold Extra Ungesalzen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Mestemacher Mandel Eiweißbrot. Dinner: Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Pellkartoffeln, Extra Natives Olivenöl. more...
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2389 kcal
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Exercise:
Standing - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Bicycling (slow) - 18/kph - 25 minutes, Sitting - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Housework - 30 minutes, Resting - 8 hours and 5 minutes. more...
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