На ужин шаурма. Готовить не хочется. Теперь на танцы.
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1732 kcal
|
Fat: 87.54g | Prot: 71.47g | Carbs: 161.63g.
Breakfast: Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Гармония Сметана 20%, Груша, Сырники. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Большевик Медвежонок Барни, Nestle Молочный и Белый Шоколад. more...
|
|
1946 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Massage - 15 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours and 20 minutes, Dance (slow step) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 55 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|