|
저녁 1차 광어&전어, 2차 옛날통닭 ... 술을 더하니 가뿐히 2,000Kcal가 넘어가네!!!
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
3067 kcal
|
Fat: 96.68g | Prot: 158.76g | Carbs: 144.43g.
Breakfast: 바나나, 삶은 계란, NOW 맥주효모, 일동후디스 카카오닙스, 차전자피, 이마트 사차인치, 이마트 쌀눈, 매일유업 매일바이오 플레인요거트. Lunch: 대림선 실곤약, 삶은 계란, 감자, 양배추, 양파, 애호박, 표고버섯, 아임닭 아임닭 닭가슴살 부드러운 훈제(150g), 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 백설 카놀라유, 새송이버섯, 청양고추. Dinner: 생맥주, 순살치킨, 상추, 와사비, 초장, 소주 소주, 전어구이, 광어회. Snacks/Other: 아메리카노. more...
|
|
 Comments
16 Oct 18 by member: busybusybird
|
아이고, 때깔 좋네요.^^ 맛나게 드시고 즐거운 자리 하시길 바랍니다.^^
16 Oct 18 by member: 따뜻한봄
|
지금 흘리고있는 게 제 침인지 눈물인지 모르겠네요...
16 Oct 18 by member: dracroix
|
16 Oct 18 by member: oing0909
|
16 Oct 18 by member: jaeeun0393
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ltm23000's Weight History
|