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hmm ... irgendwie hängt mein Ehrgeiz so ein wenig in der Luft und ich komm seit meinem Urlaub nicht so richtig in die Spur. Ich springe zwar nicht wieder sonderlich hoch, aber voran komme ich so auch nicht ... Ich muss wieder voran kommen und aus meiner Lethargie und meiner Komfort-Zone raus, muss wieder zum Sport, muss wieder was tun, muss weiter runter ... Das was ich schon erreicht habe ist klasse, aber es wird Wertlos, wenn ich nicht weiter mache ....
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117 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
du musst nicht, du willst!
16 Oct 18 by member: _ibu
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Na dann, Hintern hoch. Raus aus der Komfortzone! Auf, auf. Nicht reden, machen ;-)
16 Oct 18 by member: Nizzy1988
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Abnehmen ist viel Arbeit, viel Essen ist dagegen relativ leicht 🙈
16 Oct 18 by member: _ibu
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phoenixONE83's Weight History
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