|
점심 13:30 현미콩밥 150g 양배추찜 200g 미역 40g 고등어구이 100g
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1025 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 72.48g | Carbs: 96.25g.
Breakfast: 삼육 검은콩 두유, 하루견과 하루건강견과, 구운계란. Lunch: 양배추찜, 고등어구이, 미역, 현미밥. Dinner: 헬스꼬기 우둔살, 상추 샐러드와 야채 모듬. Snacks/Other: 맥반석 구운계란. more...
|
|
|
|