|
Спасибо маме, не надо было думать что приготовить на завтрак) Запеканочка КБЖУ 160 14/5,3/14 без орешков. Съела все 300 гр, так сытно мммммм Первый раз мама взвесила каждый ингридиент, первый раз она не сказала что я занимаюсь ерундой. Как ваши родные относятся к вашему похудению, питанию?
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1078 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 76.71g | Carbs: 116.55g.
Breakfast: Щедро Сальса Огненная, Бедро Индейки, Nido Спагетти. Lunch: Щедро Сальса Огненная, Килия Кефир 0%, Вареное Яйцо, World's Rice Мука Рисовая, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%. Dinner: Наша Ряба Желудок Куриный , President Сметана 10%, Капуста Белокочанная. more...
|
|
 Comments
Мои родители как-то сильно не заметили: у меня две сестры, одна отказалась от мяса, другая стала придерживаться ортодоксального ПП. Так что мой подсчет КБЖУ на этом фоне показался для них детской шалостью. И да, они сами стали придерживаться здорового питания.
15 Oct 18 by member: ersvet
|
Меня клюют по сей день. Вчера родителям жарила зразы картофельные с мясом, так папа сидел и дразнил, мол, что я не могу такое кушать. Вот так и живём. Хорошо, что с ними я только выходные провожу.
15 Oct 18 by member: mariya_secret
|
Моя мама в секте фс😂😉
Муж тоже не против что бы я ему пробирала меню, мы его толстеем. Все счастливы 🤗
15 Oct 18 by member: bamblond
|
Мария, а почему зразы попали под запрет? Если их поджарить на А/П сковороде, то не сильно они навредят фигуре.
15 Oct 18 by member: ersvet
|
Возможно у Марии не было такой возможности.
Годами слышу от мама «ты страшная», «зеленая», «один нос торчит». Поддержка просто шикарная;)
Последний раз когда она сказала «захарчевала себя, совсем исхудала» так я призналась что поправилась на 2 кг. Это сломало ее программу🤣🤣
15 Oct 18 by member: wkvarchula
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wkvarchula's Weight History
|