bilgehas's Journal, 15 Oct 18

Bi once sonrada benden gelsin ozaman

View Diet Calendar, 15 October 2018:
1777 kcal Fat: 70.58g | Prot: 54.66g | Carbs: 250.35g.   Breakfast: Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Bal, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Piyaz, Kısır. Dinner: Ülker Canpare Fındık Kremalı, Kısır. more...
1477 kcal Exercise: Showering - 10 minutes, Cleaning - 30 minutes, Arc Trainer - 5 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes, Breastfeeding - 1 hour. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Kilo alınca daha bi tatlı olmuşsun 😜 
15 Oct 18 by member: numlock__
kaç Kilo verdin boy kaç 
15 Oct 18 by member: hira 5424
tebrikler 
15 Oct 18 by member: fmkacar
Tebrik ederim. Yanaklar hiç istifini bozmamış 😄 
15 Oct 18 by member: CL-DeepMan
Sadece 6 kilo verdim hira ama sikilastigima inanıyorum. Inşallah bi 5 daha gider😊 
15 Oct 18 by member: bilgehas
Yanak candır @CL-deepmann 😊 
15 Oct 18 by member: bilgehas
Teşekkür ederim fmkacar ve numlock. 
15 Oct 18 by member: bilgehas

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bilgehas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.