|
Это коктейли и безудержные танцы до утра так благотворно влияют на моё похудение?) Хорошо, учтём😂😂😂
|
52.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1590 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 101.50g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, ЭГО Кефирный 1%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Елизавета Хлебцы Ржаные, Брюссельская Капуста (Замороженная). Dinner: Яйцо, Арбуз, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Благода Творог 5%. Snacks/Other: Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Delicato Кокосовое Масло, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Елизавета Хлебцы Ржаные, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|