yyldzz's Journal, 14 Oct 18


View Diet Calendar, 14 October 2018:
1141 kcal Fat: 64.67g | Prot: 44.85g | Carbs: 106.17g.   Breakfast: Avokado, Kırmızı Domates, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Starbucks Caffè Americano (Tall), Migros Eski Kaşar, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Kırmızı Soğan, Kabaklar, Sızma Zeytinyağı. Dinner: Avokado, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Asya Armutu, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Tadım Çiğ Badem İçi , Tadım Gün Kurusu Kayısı . more...
64 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yyldzz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.