Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1742 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 114.03g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Виноград Дамские Пальчики, Магнит Сыр Костромской 45%, Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, творожные булочки, геркулесовая каша, Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой. Lunch: Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, фасолевый суп. Dinner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, SPAR Фундук, Меридиан Мидии Подкопченные в Масле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|