На диете обычно порции уменьшают, а я стабильно ни из двух тарелок:) Тыквенно-кабачковое пюре с пармезаном и подгоревшими сухариками. 419 ккал Пока готовила, узнала что бывший муж наконец-то женится. Счастью нет предела - мне перестанут делать мозг)
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
1711 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 140.40g | Carbs: 195.05g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Natur Foods Грецкие Орехи , Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Благояр Грудка Куриная , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Капуста. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Лук, Трусовский Хлебозавод Хлеб Ржаной «Здоровье», Помидоры, Тыква, Кабачок. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Natur Foods Грецкие Орехи , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
|
Comments
13 Oct 18 by member: Lúna Lovegood
|
|
Digitalizator, благую весть птичка на хвосте принесла - сам не приглашал поэтому)
13 Oct 18 by member: alilu15
|
Ой как я смеялась, супер🤣
13 Oct 18 by member: maginya74
|
Maginya, у меня тож настроение в тот момент зашкаливало и плескалось через край:)
13 Oct 18 by member: alilu15
|
У Вас такие мисочки маленькие. Из таких и из 2х не стыдно есть. Не удобно только...
13 Oct 18 by member: Ellana3388
|
Ellana, с такой поддержкой мне и до 3 недалеко)))
13 Oct 18 by member: alilu15
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|