Hawkey4077's Journal, 13 Oct 18

Dag 20 van het keto-dieet. We zijn weer een beetje de verkeerde kant op geschommeld naar de 99,5. Die grote klap naar beneden vorige week was wel leuk, maar dan wordt het extra lastig om daar weer onder te komen als je eerst nog wat terug omhoog veert. Dus deze zaterdag wordt net als de vorige een vastendag, voordeel is dat ik dan niet hoef te twijfelen wat ik wel en niet zal eten als ik over de markt loop.
99.5 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 13 October 2018:
403 kcal Fat: 0.00g | Prot: 0.00g | Carbs: 0.08g.   Snacks/Other: Cognac, Whisky. more...
2528 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hawkey4077's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.