Blandine64's Journal, 13 Oct 18

Bonjour les FS
C'est l'heure du petit dej!

View Diet Calendar, 13 October 2018:
1495 kcal Fat: 65.65g | Prot: 83.31g | Carbs: 144.88g.   Breakfast: Thé Vert, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Kiwi, Carrefour Pain Nordique. Lunch: Carrefour Purée de Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Haricots Verts, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Pomme, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Allumettes Fumées 11%, Pâtes (Cuites), Auchan Emmental Râpé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Baguette. more...
1894 kcal Exercise: Do It Yourself (DIY) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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