미묘로's Journal, 13 Oct 18

아점 12:00

오월의종 호밀빵 50g
아보카도 70g
알라 크림치즈 10g
쌈채소 70g
냉동블루베리 22g
맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널

View Diet Calendar, 13 October 2018:
821 kcal Fat: 37.91g | Prot: 66.44g | Carbs: 61.39g.   Breakfast: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 알라 크림치즈 플레인, 냉동 블루베리, 혼합 샐러드 채소, 100 % 통밀빵, 아보카도. Dinner: 헬스꼬기 우둔살, 상추 샐러드와 야채 모듬, 새송이버섯, 양파. Snacks/Other: 구운계란, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. more...

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