|
ужин ~380 kk..картошечка тушеная с куриным желудочкам и грибами))
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1613 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 82.62g | Carbs: 79.90g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Филеево Ветчина для Завтрака, Туся Гречка с Грибами и Беконом, Сметана 20%. Dinner: Вино Красное Сухое, Туся Картошка с Пупками. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
|
962 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Samsung Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия махрова's Weight History
|