Гречка і курка... я справжній зожнік))) Смачного усім хто теж обідає, або планує!
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1673 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 84.67g | Carbs: 184.63g.
Breakfast: Молоко, Банан, Яйцо, Шоколад, Овсяная Крупа. Lunch: Bounty Батончик, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Nestle Twix, Яблоко. Snacks/Other: Roshen Вафли Krock, Сахар, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Творог 5%, Сметана 20%, Яйцо, Мёд. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
и баунти на страже зожного порядка 😏 приятного аппетита 😉
12 Oct 18 by member: Сапсанчик
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kerin49k's Weight History
|