|
Доброе утро, да оно доброе, если выходной. Можно не спеша позавтракать- овсяночка на молоке с сухофруктами и кофеек- 260ккал. И пусть весь мир подождет.
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
818 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 46.01g | Carbs: 99.60g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сухофрукты. Dinner: Салат из Капусты, Картофель Отварной, Кровяная Колбаса, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Кекс, Кофе с Молоком, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
relih-tatjana's Weight History
|