@Luana MF: obrigada pela dica. 😉
13 Oct 18 by member: menos_22
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@lumagrinhacarb43: que bom! Suar e continuar cheirosa é um sonho!!!!! 😊
Obrigada @lumagrinhacarb43! 😉🤗
13 Oct 18 by member: menos_22
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Isso mesmo.... comigo isso as vezes também acontece!
Aumente um pouco os carbos e continue bebendo muita água!
13 Oct 18 by member: Auspiciosa
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Amiga, eu vivo em cetose, e acontece isso comigo... Eu bebo água como um camelo depois de cinco dias cruzando o deserto sem água. kkkkkkkk
Como você não faz uma dieta com tão pouco carboidrato como a minha, acho que se vc olhar seus macros e aumentar um pouco os carboidratos isso passa.
13 Oct 18 by member: Soraya Jorge
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eu tomo muito banho durante o dia ( consigo fazer isso pois trabalho em casa) antes de ir p academia tomo banho e passo muito desodorante e água quanto nais xixi faço melhor me sinto as vxs mesmo assim volto fedida da academia!!!
kkkkkkkkk!!!
13 Oct 18 by member: Lindamir Machnick
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@Auspiciosa: obrigada pela dica. Vou comer mais carbos, e vamos aguardar uns 15 dias, acho que assim já melhora um pouco. 😉
13 Oct 18 by member: menos_22
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@Soraya Jorge: 🐫 camelo, 🦃peru, 🦏 rinoceronte..... só nós mesmo! 🤦🏻♀️😂 Brincadeiras a parte....vou aumentar o consumo de água sim. Acho que vai amenizar.
😉🤗😘
13 Oct 18 by member: menos_22
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@Lindamir Machnick: vou tentar aumentar o consumo de água. Tomo 2,1l por dia. Agora que esta mais quente, vou ver se consigo chegar aos 3l diários. Obrigada pela atenção.
13 Oct 18 by member: menos_22
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@Soraya Jorge: continuando:
.....e a única coisa que a gente quer é um "corpinho de sereia"! 😂😂😂
13 Oct 18 by member: menos_22
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menos_22 hahahahahahaahhahahahahahaha uma fauna inteira pra virar Sereia!
Pra mim ainda faltam muitos quilos mas esse zoológico que estou percorrendo está me fazendo muito feliz com os resultados.
13 Oct 18 by member: Soraya Jorge
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13 Oct 18 by member: menos_22
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cetose. perca de peso. senti, muito no início da low carb, e ainda sinto quando treino em jejum ou faço treino intenso. mas esse cheiro só ocorre em treinos... no dia a dia trabalho, estudos não sinto esse cheiro.
13 Oct 18 by member: prendavitoriosa
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@prendavitoriosa: eu também, sinto somente quando estou suando....
13 Oct 18 by member: menos_22
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Fabi isso é produto da queima de gordura....combustão....hehehehe.... seu corpo acostumou a utilizar a gordura como combustível e sua queima resulta em cheiro de amonia...pesquise sobre cetose e você entenderá como funciona..... se não quiser este efeito, basta consumir um pouco mais de legumes ou frutas com carbo mais elevado.(batata doce, inhame, banana....)...bjs
16 Oct 18 by member: Valleska
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@Valleska: pois então, fui ao supermercado, e voltei com muitas bananas.....😂😉💋
17 Oct 18 by member: menos_22
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as bananas já vão resolver teu problema de uma maneira deliciosa....adoro bananas...hehehe
17 Oct 18 by member: Valleska
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@Valleska: somos duas! ♥️➡️🍌!
Vou ficar controlando, mas acredito que assim já vai melhorar muito!
Obrigada pela dica!
😊😄🤗😉
17 Oct 18 by member: menos_22
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