|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
2082 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 98.06g | Carbs: 308.69g.
Breakfast: Smoothie. Lunch: Kiszona Kapusta (Miąższ i Sok, z Puszki), Belvita Ciastka Musli z Owocami, Łowicz Mleczko do Kawy, Wedel Czekolada Gorzka, Biedronka Zabielacz do Kawy, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Bakoma Jogurt Naturalny Łagodny Smak, Cebule, Pomidory, Grillowana Pierś z Kurczaka, La Lorraine Bułki Pszenne Wieloziarniste do Hamburgerów. Dinner: Lajkonik Paluszki, McDonald's McDouble, Banan, Landrynka, Beztłuszczowy Zwykły Jogurt o Smaku Wanilii, Cytryny lub Kawy, Łowicz Mleczko do Kawy, Koral Śnieżka Śmietankowa, Wawel Kakao Naturalne, Banan, Piątnica Twaróg Chudy. Snacks/Other: Łowicz Mleczko do Kawy, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Cukinia, Cebule, Zielona Papryka, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.9020's Weight History
|