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5일+2일단식 중 총 체중은 75.0KG -> 69.5KG 되었습니다 보식은 800kacl 이내로 순탄수50을 꽉꽉 채웁니다
View Diet Calendar, 11 October 2018:
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731 kcal
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Fat: 7.31g | Prot: 38.86g | Carbs: 24.84g.
Breakfast: 할리스 (Hollys Coffee) 콜드브루. Lunch: 맘스터치 휠렛버거, 통조림 참치, 본죽 야채죽. more...
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 Comments
연차 까지 내신 보람이! 화이팅입니다. 보신 잘 하시고, 힘 내세요!!!
11 Oct 18 by member: 따뜻한봄
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저도 님 하시는거 보며 탄력받고 있어요~~마무리까지 잘 해주세용^^
11 Oct 18 by member: sweetbloody
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7일 단식하면 5키로가 빠지는군요. 몸보신잘하세요
11 Oct 18 by member: sinconf
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11 Oct 18 by member: goldpoo
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11 Oct 18 by member: narimare56
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11 Oct 18 by member: notoncat
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대단하세요..실천을하기 힘드셨을텐데 보식 잘하시고 화이팅입니다~~👍
11 Oct 18 by member: su-hyeon
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