jejumeflexivel's Journal, 10 Oct 18

Miojo pode ou não pode???? Na sua dieta não sei.... Mas na minha o que não pode é ficar no desejo!!!! hehehe
Miojo + 250gr de carne magra. Pós jejum de 18horas.

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567 kcal

Fat: 14.92g | Prot: 62.48g | Carbs: 42.00g.   Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Nissin Miojo Light de Galinha Caipira. more...