emmanuelaballay aballay's Journal, 10 Oct 18

Hola comunidad volvimos a las andadas, estoy registrando nuevamente los alimentos en la pagina, ya que me puse como meta completar un desafio de un youtuber VADYM CAVALERA, se llama EL CAMINO DEL GUERRERO es una serie de 30 entrenamientos por 60 dias, netamente me lo propuse como meta personal antes del gran cierre que es caminar de Valparaiso a Los Vasquez a pie asi que posiblemente estare haciendo harto spam con mi dia a dia en esta aventura saludos.

View Diet Calendar, 10 October 2018:
1599 kcal Fat: 36.52g | Prot: 86.80g | Carbs: 238.42g.   Breakfast: Manzana Roja, Vivo Avena Instantánea, Surlat Leche Descremada. Lunch: Dole Lechuga Escarola, Lentejas con Arroz. Dinner: Maxima Atún Desmenuzado en Agua, Brócoli, Dole Lechuga Escarola, Porotos Verdes. Snacks/Other: Maxima Atún Desmenuzado en Agua, Unimarc Pan Hallulla Integral, Café Instantáneo, Calo Leche Entera Instantánea, Calo Leche Entera Instantánea, Café Instantáneo, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Manzana Roja. more...

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Comments 
Emannuel! Tanto tiempo jajaja espero que todo ande bien, y dale con todo el power! Un abrazo 🤗 😁 
10 Oct 18 by member: Kate.J.
Hola kate muchisimo tiempo espero estes bien saludos.  
10 Oct 18 by member: emmanuelaballay aballay
wena volviste animo en tu desafio loco y conviertete en un guerero erucaroooo!!! 
10 Oct 18 by member: jpepo
jajajaja vale jpepo 
10 Oct 18 by member: emmanuelaballay aballay
"El mejoh gueguego es el gueguero educadoh" 
10 Oct 18 by member: Ramon_Cornejo
vamooohh 
10 Oct 18 by member: emmanuelaballay aballay
ánimo!!!!!!! 
10 Oct 18 by member: Dalcayagar
Ese mono es badass ;D 
10 Oct 18 by member: jbertucci
Si lo deje de fondo en mi celular para motivarme. 
10 Oct 18 by member: emmanuelaballay aballay

     
 

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