mziburt's Journal, 10 Oct 18

Вчера купила хлопья долгой варки (20 минут). Их для овсяноблина можно? Кто в курсе.

View Diet Calendar, 10 October 2018:
1994 kcal Fat: 82.87g | Prot: 122.18g | Carbs: 198.99g.   Breakfast: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Golden Brown Сахар Тростниковый, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых. Lunch: Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Карамели, Фундук, Миндаль, Кешью, Яблоко, Авокадо, Complimilk Сметана 26%, Здоровое Питание Хлеб Цельнозерновой, Щи с Курицей, Курица Вареная. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Банан, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Globus Кукуруза, Complimilk Сметана 26%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Капуста, Мёд, Савушкин Сыр Российский Молодой, Авокадо, Здоровое Питание Хлеб Цельнозерновой. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
я сейчас только на таких и делаю))👍👌 
10 Oct 18 by member: Анюша ))
Конечно, выходят хрустящие хлопья 
10 Oct 18 by member: SenataIri

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mziburt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.