View Diet Calendar, 10 October 2018:
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1390 kcal
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Fat: 38.72g | Prot: 113.84g | Carbs: 151.99g.
Breakfast: Bio Primo Kokoschips, Aldi Magerquark, Himbeeren, Leinsamen, Milbona Skyr To Go Heidelbeere. Lunch: Cocktailtomaten, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Möhren, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Dinner: Tomaten, Kohlrabi, Rapsöl, Lidl Kochschinken, Ei, Goldessa Balance, Kürbisbrot
. Snacks/Other: Banane, Milbona Skyr To Go Heidelbeere. more...
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Comments
Das Butternutkürbis-Brot war doch zum backen da😁! Geruch und aussehen ist gut 😊, jetzt steht muss nur noch der Geschmackstest erfolgen😋
09 Oct 18 by member: Tina1407
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Sieht doch gut aus... wie hat es geschmeckt???
10 Oct 18 by member: dornfelder09
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Sieht super aus, bitte Geschmackstest😋😋
10 Oct 18 by member: Jona2Camun2
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Meinem Sohn hat es geschmeckt 😊! Ich hab leider vergessen mir was mit zur Arbeit zu nehmen, da ich Frühstück und Mittagessen für die Arbeit gestern schon vorbereitet hatte! Somit kann ich euch erst heute Abend Bescheid geben! Weil wir erst noch Teamsitzung haben😓
10 Oct 18 by member: Tina1407
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Das Brot ist sehr lecker 😋 der Kürbis hat ihm einen Eigengeschmack gegeben, aber ich find es super 👍🏻 erinnert mich an einen Geschmack aus meiner Kindheit 😁 kann es aber noch nicht genau definieren
10 Oct 18 by member: Tina1407
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10 Oct 18 by member: dornfelder09
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Mich auch, Danke noch mal fürs Rezept😍! Wird es definitiv öfter geben👍🏻
10 Oct 18 by member: Tina1407
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Sehr gerne...
Meine Kinder mögen das Brot ohne Karotten lieber und dann nur mit Butter drauf
10 Oct 18 by member: dornfelder09
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Wo finde ich denn das Rezept für das tolle Brot???
10 Oct 18 by member: isobelli74
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Das muss Tina dir schreiben... das hier ist ihr Werk 😉
10 Oct 18 by member: dornfelder09
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300g Butternut Kürbis gewürfelt, gekocht und püriert (ich hab ihn nicht geschält, kann man aber)
1 El Margarine (26g deli Sommerfrische)
125 ml Milch 1,5%
Verrrühren
500g Dinkelvollkornmehl
1 Tüte Trockenhefe
1 Tl Salz
6 g Erythrit
160g geraspelte Möhre (war 1 große)
Alles kneten und in die gefettete Kastenform (ich hab sie Silikonform genommen ohne Fett)
Gehen lassen, bis der Teig genug Volumen zugelegt hat (bei mir stand er auf der Heizung)
Bei 170 Grad 40-50 min im nicht vorgeheizten Ofen backen!
Guten Appetit, wenn ich 24 Scheiben rausbekomme, hat eine 83 kcal!
11 Oct 18 by member: Tina1407
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Meiem Mann schmeckt das Brot auch 👍🏻
11 Oct 18 by member: Tina1407
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*Meinem
Und mein Sohn liebt Möhre! Er sagt oft Kamöhren dazu 😂🤣😂
11 Oct 18 by member: Tina1407
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11 Oct 18 by member: gizar66
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