|
Я сегодня в ударе по белкам, набрала на твороге и куриных желудках 👍🏼
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1606 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 141.42g | Carbs: 171.95g.
Breakfast: Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Омлет с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Danone Творог Мягкий 0%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Сырники Поддубный Гончарова. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharova535's Weight History
|