Пока я ела свою гречневую кашу на балконе, согревая руки о тарелку, солнце так ещё и не встало. Обленилось, видимо. Дело движется к зиме. 347 ккал на завтрак с учетом кофе с молоком, поглощённого ещё при свете звёзд
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1773 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 88.13g | Carbs: 214.99g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Каждый День Крупа Гречневая Ядрица, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Редис, Dolce Granto Сыр Пармезан, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Индилайт Фарш из Мяса Индейки по-Домашнему, Морковь, Лук. Dinner: Яйцо, Морковь, Капуста. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natur Foods Грецкие Орехи , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Творог 5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
|
Comments
Завидую вашим завтракам на воздухе!
10 Oct 18 by member: Наталья150785
|
Наталья, завтракайте у окна) тоже прикольно
10 Oct 18 by member: alilu15
|
10 Oct 18 by member: Дарья5560
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|