hiasminny's Journal, 09 Oct 18

Finalizando o primeiro jejum com sucesso !!

View Diet Calendar, 09 October 2018:
356 kcal Fat: 18.71g | Prot: 31.21g | Carbs: 14.01g.   Lunch: Agrião, Cenouras, Pepino (Descascado), Abóbora, Chuchu, Cogumelos, Couve-de-Folhas, Repolho Verde, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Regina Queijo Ricota. Dinner: Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Pipoca, Quatá Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. more...

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