|
Сегодняшнее меню пришлось редактировать: спагетти пришлось заменить овощным супом, а фрукты на первый перекус свекольным салатом. Сделала норму по выпитой воде - 2,5 литра! Не считая кофе)
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
997 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 43.17g | Carbs: 132.46g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, ЯНТА Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Шоколадница Латте Стандарт, Суп Овощной. Dinner: Обычные Блины, Творог 9%. Snacks/Other: Красные Яблоки, Инжир. more...
|
|