Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
80.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1482 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 65.10g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Сыр Бри, Cofix Каша Овсяная, Cofix Грилата с Яблоком, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Lunch: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Паштет, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Dinner: Чистая Линия Щербет Вишневый, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|