mziburt's Journal, 08 Oct 18

Скромный ужин.

View Diet Calendar, 08 October 2018:
2062 kcal Fat: 76.35g | Prot: 92.08g | Carbs: 265.67g.   Breakfast: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Golden Brown Сахар Тростниковый, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья. Lunch: Красный Мозырянин Мармелад Желейный Формовой, Курица Вареная, Gusto Фасоль Белая Консервированная, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Гречневая Каша. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Здоровое Питание Хлеб Цельнозерновой, Яблоко. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Семенами Льна, Минский Хладокомбинат 2 Пломбир Ванильный, Golden Brown Сахар Тростниковый, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Банан, Лимон, Миндаль, Кешью, Фундук, Яблоко. more...
1726 kcal Exercise: Hula Hoop - 20 minutes, Breastfeeding - 3 hours, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mziburt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.